Os cogumelos mágicos, conhecidos cientificamente como psilocybe cubensis, têm sido amplamente estudados por seus potenciais benefícios terapêuticos e psicoespirituais.
A prática da microdosagem, ou seja, o consumo de doses subperceptíveis desses cogumelos, tem ganhado popularidade como uma forma de aproveitar seus efeitos positivos sem os efeitos alucinógenos intensos.
Neste artigo, vamos explorar como elaborar sua rotina de microdosagem de cogumelos mágicos, apresentar protocolos existentes e discutir por que preparar suas próprias cápsulas é a melhor opção.
O que é microdosagem de cogumelos mágicos?
Dentro do âmbito das substâncias psicodélicas, a prática da microdosagem consiste em ingerir uma quantidade tão pequena que seja imperceptível, ou seja, o usuário vivencia efeitos sutis sem desencadear a experiência psicodélica completa.
A microdosagem tem se tornado popular como uma maneira de aproveitar os benefícios potenciais dos psicodélicos, ao mesmo tempo em que reduz o risco de experiências avassaladoras ou perturbadoras.
No caso dos cogumelos que contêm psilocibina, comumente conhecidos como "psilocybe cubensis", uma microdose geralmente varia entre 0,1 e 0,5 gramas de material seco.
Essa dosagem pode variar dependendo de fatores como o peso corporal do indivíduo, a sensibilidade à substância e a potência da cepa específica do cogumelo.
Leia: As diferentes espécies de Psilocybe Cubensis e seus efeitos
A microdosagem de cogumelos oferece um leve aprimoramento cognitivo e emocional sem causar alterações significativas na percepção ou induzir alucinações. Os usuários frequentemente relatam maior concentração, criatividade e sensação de bem-estar, entre outros benefícios possíveis.
É importante destacar que a microdosagem é um processo altamente individualizado, e descobrir a dosagem adequada pode exigir alguma experimentação.
Para garantir a segurança e minimizar possíveis efeitos colaterais, é recomendável começar com uma dose conservadora e monitorar de perto suas reações e experiências até encontrar o seu próprio "ponto ideal".
Protocolos de microdosagem de cogumelos mágicos
Protocolo Fadiman
Desenvolvido pelo Dr. James Fadiman, um dos principais pesquisadores no campo da microdosagem, esse protocolo recomenda o consumo de uma dose de aproximadamente 0,1 a 0,3 gramas de cogumelos secos, a cada três dias.No primeiro dia, você ingere a dose e observa seus efeitos. Nos dias seguintes, você fica sem consumir cogumelos, permitindo que o corpo e a mente integrem as experiências. Esse protocolo é amplamente adotado e pode ser um bom ponto de partida.
Protocolo Stamets
O micologista Paul Stamets, renomado especialista em cogumelos, propõe um protocolo ligeiramente diferente.Ele sugere a adoção de uma "rotina de cinco dias on, dois dias off", onde você toma a dose de microdose nos cinco primeiros dias da semana e tem dois dias de intervalo.
A quantidade recomendada varia de 0,1 a 0,5 gramas, dependendo da sensibilidade individual. Esse protocolo visa aproveitar os benefícios contínuos da microdosagem e, ao mesmo tempo, minimizar o potencial de tolerância.
Protocolo DoubleBlind
A dose recomendada varia de 0,1 a 0,3 gramas e é importante manter um diário para registrar suas experiências e observações. Esse protocolo permite uma maior flexibilidade ao incorporar a microdosagem em sua rotina.
Dicas finais para elaborar sua rotina de microdosagem
Comece com uma dose conservadora e vá ajustando conforme necessário.Cada indivíduo é único e pode responder de maneira diferente aos cogumelos mágicos.
Mantenha um diário para registrar suas experiências, pensamentos e emoções ao longo da jornada de microdosagem.
Isso ajudará você a rastrear seu progresso e ajustar sua rotina, se necessário.
Mantenha uma alimentação saudável, pratique exercícios físicos regulares e tenha um estilo de vida equilibrado para maximizar os benefícios da microdosagem.
Consulte um profissional de saúde qualificado antes de iniciar a microdosagem, especialmente se você estiver tomando medicamentos ou tiver algum problema de saúde.
Por que preparar suas próprias cápsulas é a melhor opção
Preparar suas próprias cápsulas de cogumelos mágicos oferece várias vantagens. Primeiramente, você tem controle total sobre a qualidade dos cogumelos e os ingredientes adicionais utilizados na cápsula.Ao cultivar ou adquirir cogumelos de fontes confiáveis e preparar as cápsulas com cuidado, você garante a pureza e a segurança do produto final.
Além disso, ao preparar suas próprias cápsulas, você pode personalizar as dosagens de acordo com suas necessidades específicas.
Isso permite que você experimente diferentes quantidades e encontre a dose ideal para você, levando em consideração fatores como sensibilidade individual, rotina diária e objetivos pessoais.
A microdosagem de cogumelos mágicos comprar oferece a oportunidade de explorar os benefícios potenciais desses fungos de maneira segura e controlada. Com os protocolos existentes e as dicas mencionadas, você pode elaborar uma rotina de microdosagem que se adapte às suas necessidades individuais.
Preparar suas próprias cápsulas de cogumelos mágicos é a melhor opção, pois proporciona controle sobre a qualidade, personalização das dosagens e conveniência.
Lembre-se sempre de pesquisar e obter cogumelos de fontes confiáveis, seguir as dosagens recomendadas e consultar um profissional de saúde se necessário.
A microdosagem pode ser uma ferramenta poderosa para o crescimento pessoal e a exploração da mente, mas é importante abordá-la com responsabilidade e cuidado.
0 Comentários